Matrice ACT
La Matrice ACT : cartographier vos automatismes pour décider de votre direction
La Matrice ACT : cartographier vos automatismes pour décider de votre direction : Face aux situations complexes, nos réactions s'activent souvent sous forme de programmes inconscients et automatiques. Sans repère visuel, il devient difficile de distinguer si un choix est dicté par la peur ou par une intention constructive. La matrice ACT offre une réponse technique à ce problème en proposant un outil de diagnostic opérationnel pour analyser ses comportements…